里奇·弗罗宁二世带着三连胜进入2014年CrossFit Games比赛，这是无人能及的壮举。2009年接触CrossFit后，弗罗宁开启了历史性职业生涯，2010年CrossFit Games获得亚军，并在接下来的四年中称霸赛场。他的四个冠军头衔、五次登上领奖台、16个项目冠军、35次前五名和45次前十名均为纪录，他在社区中备受尊敬。弗罗宁的运动能力被放大了五年，但这位来自田纳西的球员远不止抓举和引体向上。在希伯·坎农的这部深度纪录片中，带你深入了解这位历史上最强壮男子的生活与童年，跟踪他争取第四次连续赢得CrossFit Games冠军的历程，并把他视为儿子、丈夫和新晋父亲。
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